AHIITA

Ağ At İdman Klubu

Təlim günləri və saatları:

📅 Həftənin 2-ci, 4-cü, 6-cı günləri
⏰ 17:00 – 19:00

Ağ At İdman Klubu- 0
Ağ At İdman Klubu- 1
Ağ At İdman Klubu
Ağ At İdman Klubu

İş saatı

17:00 - 19:00

Ünvan

İdman növləri

Cüdo

Təlim Proqramı

  • Başlanğıc səviyyə: əsas texnikalar, duruşlar, çevrilmələr

  • Orta səviyyə: kombinasiya və taktiki hücumlar

  • Yarış hazırlığı: qaydalı döyüşlər, praktiki məşq və psixoloji hazırlıq

  • Əxlaqi dəyərlər: hörmət, intizam, səbir və özünü idarəetmə


Zalın İmkanları

  • Tam təhlükəsiz tatami döşəmə

  • Qızdırılan və ventilyasiyalı məşq zonası

  • Geniş soyunma otaqları və duş

  • Valideynlər üçün gözləmə və izləmə zonası

  • Həftəlik və aylıq məşq cədvəlləri

  • Yarışlara və dan imtahanlarına hazırlıq

Məşqçilərimiz

Mətanət Süleymanova - undefined

Mətanət Süleymanova